۱۷ پارک جنگلی تهران به تفکیک منطقه | معرفی + آدرس و تصاویر

تهران با همه شلوغی و ترافیک و هوای گاه و بیگاه آلوده اش، یک چیز دارد که خیلی‌ها نمی‌دانند یا دست کم می‌گیرند: پارک های جنگلی بزرگ و نفس گیری که درست داخل یا حاشیه شهر قرار دارند. از چیتگر در غرب تا سرخه حصار در شرق، این فضاهای سبز را «ریه های تهران» می نامند و بی دلیل هم نیست.

اگر قصد سفر به تهران دارید یا می‌خواهید در کنار دیدن جاهای دیدنی تهران چند ساعتی هم در طبیعت باشید، این راهنما دقیقا همان چیزی است که لازم دارید. در این مقاله پارک های جنگلی تهران را به تفکیک منطقه معرفی کرده ایم و آدرس و امکانات هر پارک را نیز توضیح داده‌ایم.

بهترین پارک های جنگلی تهران در یک نگاه

موقعیت جغرافیایی	نام پارک جنگلی	مساحت (هکتار)	امکانات کلیدی
شمال تهران	پارک جنگلی لویزان	۱۸۰۰	دریاچه، اسب سواری
شمال تهران	پارک جنگلی سوهانک	۱۲۰	پیاده روی، پیست دوچرخه
شمال تهران	پارک جنگلی جمشیدیه	۱۱۰	سنگ نوردی، آبشار مصنوعی
شمال تهران	پارک جنگلی شیان	۶۵	پیاده روی، فضای سبز
شمال تهران	پارک جنگلی نیاوران	۴۵	باغ گیاه شناسی، کافه
شمال تهران	پارک جنگلی قیطریه	۳۵	دریاچه، پیاده روی
مرکز تهران	پارک جنگلی طالقانی	۵۵	زمین ورزشی، پیاده روی
غرب تهران	پارک جنگلی پردیسان	۲۵۰	دریاچه، موزه طبیعت
غرب تهران	پارک جنگلی چیتگر	۱۸۰۰	دریاچه، شهربازی
غرب تهران	پارک جنگلی وردآورد	۴۰۰	کمپینگ، پیاده روی
شرق تهران	پارک جنگلی سرخه حصار	۱۵۰۰	کمپینگ، پیست اسکی
شرق تهران	پارک جنگلی آبشار	۱۸۰	آبشار، پیاده روی
شرق تهران	پارک جنگلی کوهسار	۲۲۰	کمپینگ، پیست دوچرخه

پارک های جنگلی غرب تهران

غرب تهران از نظر تنوع پارک های جنگلی تهران غنی ترین منطقه است. چیتگر با دریاچه، پردیسان با باغ وحش، خرگوش دره با مسیرهای کوهنوردی و لتمال کن با آبشارش هر کدام تجربه جداگانه ای دارند. بزرگراه همت و خط ۵ مترو دسترسی از مرکز شهر را راحت کرده اند.

پارک جنگلی چیتگر

چیتگر بزرگ ترین پارک جنگلی تهران است و با مساحتی حدود ۱۸۰۰ هکتار، عملا یک شهر سبز مستقل در غرب پایتخت محسوب می شود. دریاچه چیتگر تهران که در قلب این پارک قرار دارد، در سال های اخیر به یکی از پرتردد ترین نقاط تفریحی تهران تبدیل شده؛ قایق سواری، پیاده روی کنار آب و فضای باز وسیع، آن را به مقصدی محبوب برای خانواده ها کرده است. پارک های آبی و شهربازی های مجاور هم به جذابیت این منطقه افزوده اند.

• آدرس: منطقه ۲۲ تهران، بزرگراه شهید همت غرب
• امکانات: دریاچه تفریحی، قایق سواری، شهربازی، پیست دوچرخه، رستوران و کافه، پارکینگ گسترده
• دسترسی: مترو ایستگاه چیتگر (خط ۵)

منطقه ۲۲ در سال های اخیر رشد چشمگیری داشته و هتل های متعددی در فاصله کمی از دریاچه چیتگر افتتاح شده اند. اگر قصد دارید چند روزی در غرب تهران بمانید و از پارک های جنگلی این منطقه بازدید کنید، گزینه های اقامتی متنوعی پیش رو دارید.

مشاهده هتل های نزدیک دریاچه چیتگر تهران

پارک جنگلی پردیسان

پردیسان با مساحت ۲۵۰ هکتار، یکی از منظم ترین و تجهیزشده ترین پارک های جنگلی تهران است. دریاچه مرکزی پارک، موزه ملی تاریخ طبیعی و باغ پرندگان از مهم ترین جاذبه های آن هستند. این پارک به دلیل نزدیکی به صدا و سیما و دسترسی آسان، در روزهای تعطیل شلوغ می شود، پس رفتن در ساعات اولیه صبح را در نظر بگیرید.

• آدرس: منطقه ۵ تهران، بزرگراه شهید همت، روبه روی سازمان صدا و سیما
• امکانات: دریاچه، موزه تاریخ طبیعی، باغ پرندگان، مسیر پیاده روی، کافه، پارکینگ
• ساعت بازدید: ۷ صبح تا ۹ شب

پارک جنگلی خرگوش دره

خرگوش دره در دامنه های شمال غربی تهران قرار دارد و نسبت به چیتگر و پردیسان، شناخته شده تر نیست؛ مسیرهای کوهنوردی و طبیعت گردی این پارک با پوشش گیاهی متراکم، تجربه ای متفاوت از پارک های تهران را رقم می زند.

• آدرس: منطقه ۲۱ تهران، جاده کن، ورودی خرگوش دره
• امکانات: مسیر پیاده روی و کوهنوردی، فضای سبز طبیعی، آبشارهای کوچک فصلی
• نکته: دسترسی با خودروی شخصی راحت تر است

پارک جنگلی لتمال کن (آبشار تهران)

لتمال کن را بیشتر با نام «آبشار تهران» می شناسند. این پارک در دره ای سرسبز در غرب تهران واقع شده و آبشار طبیعی آن، یکی از معدود آبشارهای قابل دسترس در محدوده پارک های جنگلی تهران است. مسیر رسیدن به آبشار از میان جنگل می گذرد و خودش بخشی از تجربه بازدید به عنوان یکی از جاهای دیدنی اطراف تهران است.

• آدرس: منطقه ۲۱ تهران، جاده کن-سولقان، روستای لتمال کن
• امکانات: آبشار طبیعی، مسیر پیاده روی، فضای پیک نیک، رستوران های محلی در روستا
• بهترین فصل بازدید: اواخر زمستان و بهار (اوج آبدهی آبشار)

پارک جنگلی وردآورد

وردآورد در شمال غربی ترین نقطه تهران قرار دارد و با مساحت ۴۰۰ هکتار، یکی از پارک های جنگلی کمتر شلوغ پایتخت است. هوای تمیزتر و فاصله از مرکز شهر، آن را به گزینه ای مناسب برای کمپینگ و اقامت شبانه تبدیل کرده. مسیرهای پیاده روی متنوع و چشم انداز دشت های اطراف از ویژگی های این پارک است.

• آدرس: منطقه ۲۱ تهران، جاده وردآورد
• امکانات: کمپینگ، مسیر پیاده روی، فضای پیک نیک، طبیعت بکر
• نکته: امکانات رفاهی محدودتر از پارک های مرکزی تر است؛ تجهیزات لازم را همراه داشته باشید

هتل های شهرک غرب تهران را ببینید

برای اقامت در نزدیکی پارک های جنگلی غرب تهران، از چیتگر تا لتمال کن، گزینه های متنوعی وجود دارد.

پارک های جنگلی شمال و شمال شرق تهران

شمال تهران بیشترین تراکم پارک های جنگلی را دارد. کوهسار، سوهانک و یاس همه در ارتفاعات شمالی شهر قرار دارند و هوایشان نسبت به مناطق پایین تر محسوس تر است. آخر هفته ها جاده های منتهی به این پارک ها شلوغ می شوند، پس اگر صبح زود حرکت کنید راحت تر می رسید.

پارک جنگلی کوهسار

کوهسار در دامنه های جنوبی البرز و در شمال شرق تهران قرار دارد. این پارک با مساحت ۲۲۰ هکتار، یکی از پارک های جنگلی تهران است که هم برای پیاده روی روزانه و هم برای کمپینگ آخر هفته مناسب است. پوشش جنگلی متراکم و ارتفاع بیشتر نسبت به پارک های جنوبی تر، هوای خنک تری در تابستان فراهم می کند.

• آدرس: منطقه ۱ تهران، جاده لشکرک، ورودی پارک کوهسار
• امکانات: کمپینگ، پیست دوچرخه کوهی، مسیر پیاده روی، سرویس بهداشتی، پارکینگ
• دسترسی: از اتوبان بابایی به سمت لشکرک

پارک جنگلی سوهانک

سوهانک یکی از قدیمی ترین پارک های تهران در شمال شرق پایتخت است. درختان کهنسال و مسیرهای سایه دار آن، این پارک را در فصل گرما به پناهگاهی دلپذیر تبدیل کرده. نزدیکی به محله های شمالی تهران و دسترسی نسبتا آسان، باعث شده سوهانک در روزهای تعطیل پرطرفدار باشد.

• آدرس: منطقه ۲ تهران، خیابان سوهانک، انتهای بلوار ارتش
• امکانات: پیاده روی، پیست دوچرخه، فضای پیک نیک، آب نما
• نکته: ورود خودرو به داخل پارک محدود است؛ پارکینگ در ورودی موجود است

پارک جنگلی یاس

پارک جنگلی یاس در شمال شرق تهران، در مجاورت اتوبان بابایی قرار دارد و به دلیل موقعیت جغرافیایی اش، دروازه ای طبیعی به ارتفاعات شمالی پایتخت محسوب می شود. این پارک نسبت به سوهانک و کوهسار کمتر شناخته شده است و همین موضوع آرامش بیشتری به بازدیدکنندگانش می دهد. مسیرهای پیاده روی آن با چشم اندازی از شمال تهران همراه است.

• آدرس: شمال شرق تهران، حوالی اتوبان بابایی
• امکانات: مسیر پیاده روی، فضای سبز، مناظر طبیعی
• مناسب برای: پیاده روی صبحگاهی و گردش خانوادگی آرام

پارک جنگلی تلو (غزال)

پارک تلو که با نام پارک غزال هم شناخته می شود، در شمال شرق تهران و در ادامه زنجیره پارک های جنگلی این منطقه قرار دارد. وجود حیوانات در محوطه پارک، آن را برای بازدید با کودکان جذاب تر کرده است. طبیعت نسبتا دست نخورده و هوای تازه، از ویژگی های اصلی این پارک در میان پارک های جنگلی تهران است.

• آدرس: شمال شرق تهران، جاده لشکرک
• امکانات: مسیر پیاده روی، محوطه نگهداری حیوانات، فضای پیک نیک
• بهترین فصل: بهار و پاییز

پارک های جنگلی شرق تهران

سرخه حصار مهم ترین پارک این منطقه است؛ حدود ۱۵۰۰ هکتار جنگل که از دهه چهل شمسی توسعه پیدا کرده. ساکنان نارمک، تهرانپارس و مناطق شرقی بدون عبور از ترافیک مرکز شهر به آن می رسند. بزرگراه باقری اصلی ترین مسیر ورودی است.

پارک جنگلی لویزان و شیان

پارک جنگی لویزان تهران و پارک جنگلی شیان در واقع دو پارک به هم پیوسته اند که در شرق تهران کنار هم نشسته اند و خیلی ها آن ها را یک مجموعه واحد می دانند. لویزان با فضای باز و چمن کاری وسیعش بیشتر پاتوق کسانی است که دنبال یک پیک نیک راحت و بدون دردسر هستند، در حالی که شیان با شیب ملایمش به سمت ارتفاعات، حس وحال کوهپیمایی سبک دارد. این دو پارک از آن دسته پارک های جنگلی شرق تهران هستند که دسترسی شان از خیلی نقاط شهر راحت است و آخر هفته ها جمعیت زیادی را می بینند.

• آدرس: منطقه ۴ تهران، بلوار شهید کاظمی، پارک لویزان
• امکانات: چمن کاری وسیع، مسیر پیاده روی و کوهپیمایی، دریاچه، زمین های ورزشی، رستوران و کافه
• دسترسی: نزدیک به بزرگراه بابایی و بلوار شهید کاظمی

پارک جنگلی سرخه حصار

سرخه حصار یکی از قدیمی ترین ذخیره گاه های جنگلی تهران است و مساحتش از خیلی از پارک های جنگلی شرق تهران بیشتر است. این پارک بیشتر حال وهوای یک منطقه حفاظت شده را دارد تا یک پارک شهری معمولی؛ درخت های تنومند، حیات وحش نسبتا غنی و مسیرهای طولانی پیاده روی از ویژگی های اصلی آن است. کسی که دنبال یک روز کامل در دل طبیعت باشد و بخواهد از هیاهوی شهر فاصله بگیرد، سرخه حصار را جزو گزینه های اول پارک های جنگلی تهران برای پیک نیک قرار می دهد.

• آدرس: منطقه ۱۳ تهران، جاده تهران-دماوند، ورودی سرخه حصار
• امکانات: مسیرهای طولانی پیاده روی، فضای پیک نیک، حیات وحش، اسب سواری، پارکینگ بزرگ
• نکته: به دلیل وسعت زیاد، بهتر است نقشه ورودی ها را از قبل بررسی کنید

پارک جنگلی خجیر

خجیر در واقع یک پارک ملی است و از نظر گستردگی و تنوع طبیعی، فاصله زیادی با پارک های شهری معمولی دارد. کوه های سر به فلک کشیده، دره های عمیق و پوشش گیاهی متنوع، این منطقه را به یکی از دست نخورده ترین نقاط طبیعی اطراف تهران تبدیل کرده است. نکته مهمی که باید حتما بدانید این است که ورود به پارک ملی خجیر نیاز به مجوز از سازمان محیط زیست دارد و بدون هماهنگی قبلی نمی توانید وارد شوید. پس اگر برنامه بازدید از این پارک را دارید، چند روز جلوتر پیگیر مجوزش باشید.

• آدرس: شرق تهران، جاده تهران-دماوند، پارک ملی خجیر
• امکانات: طبیعت بکر، کوهپیمایی، مشاهده حیات وحش، دره ها و ارتفاعات
• مجوز: ورود منوط به دریافت مجوز از سازمان حفاظت محیط زیست است

پارک جنگلی مرکز تهران

پارک جنگلی طالقانی در ولنجک تنها پارک جنگلی واقعی در محدوده مرکزی-شمالی شهر است. مساحتش در مقایسه با پارک های بزرگ تر کمتر است، اما موقعیتش بین بزرگراه چمران و دانشگاه شهید بهشتی یعنی از اکثر نقاط شهر در کمتر از نیم ساعت به آن می رسید.

پارک جنگلی طالقانی

پارک طالقانی تنها پارک جنگلی مرکز تهران است و همین موقعیتش آن را از بقیه پارک های جنگلی تهران متمایز کرده. برخلاف پارک های شمال و غرب که باید مسیر طولانی تری طی کنید، طالقانی درست در دل شهر نشسته و پل طبیعت، یکی از نمادهای معماری تهران، آن را به بزرگراه مدرس وصل می کند. قدم زدن زیر درخت ها و بعد رد شدن از روی پل طبیعت تهران، ترکیب جالبی از طبیعت و شهر را جلوی چشم می آورد.

• آدرس: منطقه ۳ تهران، خیابان ولیعصر، نرسیده به بزرگراه مدرس
• امکانات: پل طبیعت، مسیر پیاده روی، فضای پیک نیک، کافه و رستوران
• دسترسی: ایستگاه مترو حقانی (خط ۳)

پارک طالقانی به دلیل نزدیکی به ایستگاه مترو حقانی، دسترسی سریعی به مرکز شهر دارد. اگر می خواهید بعد از قدم زدن روی پل طبیعت، در فاصله چند دقیقه ای به هتل خود برگردید، بهترین هتل های مرکز شهر تهران را همین حالا مشاهده و رزرو کنید.

پارک های جنگلی جنوب تهران

توسکا و افرا در مقایسه با پارک های شمالی کمتر شناخته شده اند و همین باعث شده در اکثر روزها شلوغی کمتری داشته باشند. برای ساکنان مناطق جنوبی تهران نزدیک ترین گزینه برای دسترسی به فضای سبز طبیعی هستند.

پارک جنگلی توسکا

پارک جنگلی توسکا تهران در جنوب پایتخت قرار دارد و برخلاف تصور خیلی ها که جنوب تهران را فاقد فضای سبز می دانند، این پارک ثابت می کند که پارک های جنگلی تهران فقط در شمال و غرب شهر پخش نشده اند. توسکا با درخت کاری منظم و فضای نسبتا آرام، مقصد خوبی برای خانواده هایی است که در جنوب شهر زندگی می کنند و نمی خواهند برای یک پیک نیک ساده مسیر طولانی طی کنند.

• آدرس: جنوب تهران، منطقه ۱۹، بزرگراه آزادگان
• امکانات: فضای پیک نیک، مسیر پیاده روی، زمین بازی کودکان، سرویس بهداشتی
• مناسب برای: گردش خانوادگی و پیک نیک روزانه

پارک جنگلی افرا

پارک جنگلی افرا هم مثل توسکا در جنوب تهران واقع شده و به همراه هم، دو گزینه اصلی از پارک های جنگلی تهران در این بخش از شهر را تشکیل می دهند. افرا فضای کوچک تری نسبت به پارک های بزرگ شمال و غرب دارد، اما همین اندازه جمع وجورش باعث شده رفت وآمد در آن راحت باشد و برای یک گردش کوتاه عصرگاهی گزینه مناسبی باشد.

• آدرس: جنوب تهران، منطقه ۱۹
• امکانات: فضای سبز، نیمکت و آلاچیق، مسیر پیاده روی کوتاه
• مناسب برای: گردش کوتاه و استراحت عصرگاهی

سوالات متداول

1.کدام پارک جنگلی تهران به مترو نزدیک تر است؟

پارک جنگلی قیطریه با فاصله کمی از ایستگاه مترو قیطریه (خط ۷) نزدیک ترین پارک جنگلی به شبکه مترو است. پارک جنگلی جمشیدیه هم از ایستگاه تجریش با پیاده روی کوتاه قابل دسترس است. برای بقیه پارک های جنگلی بزرگ تر مثل لویزان و سرخه حصار، استفاده از خودرو یا تاکسی اینترنتی عملی تر است.

2.بهترین پارک جنگلی برای اقامت کنندگان مرکز تهران کدام است؟

پارک جنگلی طالقانی در محدوده ولنجک نزدیک ترین گزینه برای کسانی است که در مرکز یا شمال مرکزی تهران اقامت دارند. پارک جنگلی جمشیدیه هم با دسترسی آسان از محور ولیعصر و تجریش، انتخاب خوبی است.

3.آیا نزدیک پارک های جنگلی تهران هتل باکیفیت وجود دارد؟

بله. در محدوده شمال تهران، به ویژه اطراف نیاوران، تجریش و ولنجک، هتل ها و هتل آپارتمان های متعددی با کیفیت خوب وجود دارند که دسترسی مناسبی به پارک های جنگلی لویزان، شیان و جمشیدیه دارند.

4.بزرگ ترین پارک جنگلی تهران کدام است؟

پارک جنگلی لویزان و پارک جنگلی چیتگر هر دو حدود ۱۸۰۰ هکتار مساحت دارند و بزرگ ترین پارک های جنگلی تهران محسوب می شوند. پارک سرخه حصار با ۱۵۰۰ هکتار در رتبه بعدی قرار دارد.

5.ورود به پارک های جنگلی تهران رایگان است؟

ورود پیاده به اکثر پارک های جنگلی تهران رایگان است. اما برخی امکانات جانبی مثل پارکینگ، اسب سواری، یا استفاده از سایت های کمپینگ هزینه جداگانه دارند. در پارک چیتگر، ورود به بخش دریاچه و شهربازی نیز تعرفه مجزا دارد.